lestijden | over mij | contact
Hoe ziet een les eruit?
| Vught | ||
Do 20:00u-21:15u |
Dru Yoga |
|
Di 20:00u-21:15u |
Dru Yoga |
|
Kosten: zie contact pagina
De lessen:
Dru Yoga bestaat uit zachte vloeiende bewegingen gecombineerd met krachtige houdingen. Deze zorgen voor een rustige diepe ademhaling. Het lichaam kan spanning en vermoeidheid los laten waardoor energie weer vrijer stroomt. Door regelmatig yoga te beoefenen zul je je vitaler, energieker en vrolijker voelen. De lessen zijn geschikt voor iedereen, jong en oud. Als je het zelf eens wil ervaren kun je bellen voor een proefles. De lessen bestaan uit een opwarming, een Energy Block Release (een reeks oefeningen om het lichaam los te maken en energie te laten stromen), yogahoudingen en als afsluiting diepe ontspanning.
Lestijden:
Dinsdag, 20.00 – 21.15 uur
Basisschool de Piramide, Van de Pollstraat 2, 5262 XE Vught
Donderdag, 20.00 – 21.15 uur
Paramedisch Centrum, Van de Pollstraat 2, 5262 XE Vught
Wat neem je mee:
In de ruimte zijn yoga matten en kussentjes aanwezig. Zorg voor makkelijk zittende kleding, een flesje water en een dekentje voor de diepe ontspanning.
Lesgeld:
Het lesgeld bedraagt € 135 voor 18 lessen. Tijdens de schoolvakanties en in de maanden juli/augustus vinden er geen lessen plaats. Het lesgeld wordt voldaan per 1 september en 1 februari op rekening nr. 1792340 t.n.v. E. G. Hoekman. Bij gemiste lessen vindt er geen restitutie van het lesgeld plaats.
Ananda Dru Yoga Vught is geregistreerd bij de Kamer van Koophandel onder nr. 50364693
Evenementen
